-10%
کاربرد معجون کنترل بی خوابی
آرام بخش، کنترل بی خوابی، رفع اضطراب.
ترکیبات گیاهی معجون کنترل بی خوابی
بادرنجبویه (ملیسا)، به لیمو (ورون)، استوخودوس.
علت ترکیبی شدن این عرقیات به صورت معجون
به دلیل افزایش تاثیر بر روی سلامتی و جلوگیری از بیماری ها و همچنین معتدل شدن طبع گیاهان.
روش مصرف معجون کنترل بی خوابی
یک تا دو قاشق غذاخوری در یک استکان آب ولرم ریخته و روزی سه وعده قبل از صبحانه، ناهار و شام میل شود.
پرهیزات
پیشنهاد می شود در دوره استفاده از این محصول، از غذاهای چرب، سرخ کردنی ها، ادویه جات تند، غذاهای با طبع های گرم، شیرینی و نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید.
خوراکی های مفید
توصیه می شود به منظور افزایش اثربخشی این محصول، از بادام، شیر گرم کم چرب، کیوی، دمنوش بابونه و دمنوش اسطوخودوس نیز استفاده نمایید.
هشدار (موارد منع مصرف)
برای کودکان زیر یک سال و زنان باردار استفاده نشود.
دوره مصرف
۴۰ تا ۶۰ روز می باشد که بهتر است مصرف محصول تا بهبودی کامل ادامه یابد.
عوارض جانبی: ندارد
تداخل دارویی: ندارد
روش نگهداری
در محیط خشک و خنک و به دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری شود.
خوب است بدانیم
بهتر است برای تاثیر گذاری بیشتر از عرق غلیظ شده اسطو خودوس و دمنوش بابونه استفاده کنید.
ترکیب عرقیات گیاهی معجون کنترل بی خوابی
اسطوخودوس (Lavandula angustifolia)
گیاه اسطوخودوس طبعی گرم و خشک دارد. استفاده از آن برای افراد با طبع های سرد و تر پیشنهاد می گردد. رایحه این گیاه منجر به احساس سلامتی و آرامش در فرد شده و کاهش علائم سرطان و افسردگی را به همراه دارد. روغن این گیاه برای درمان زخم های دهانی و همچنین سردرد های مزمن بسیار مفید است. همچنین این گیاه با طبع گرم و خشکی که دارد برای طبع های سرد و تر مناسب است. این گیاه خاصیت ضد التهابی داشته و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی،کاهش استرس ، درمان بی‌خوابی، کاهش تشنج و اسپاسم عضلانی می شود.
بادرنجبویه (Dracocephalum)
بادرنجویه دارای طبع گرم و خشک بوده و برای افراد با طبع سرد و تر مناسب است. مصرف آن برای رفع مشکلات مربوط به خواب، کاهش اضطراب، التیام زخم‌ها و افزایش طول عمر، پیشنهاد می گردد. از مهم‌ترین خواص بادرنجبویه کاهش استرس، خواب آوری، کاهش درد و التیام سوءهاضمه است. چای بادرنجبویه یا چای ملیسا ویژگی‌های آنتی اکسیدانی دارد که از آسیب به سلول‌ها جلوگیری می‌کند. این چای ملیسا مانع از بی حسی شده و آرامش ذهنی را به ارمغان می آورد. همچنین چای بادرنجبویه بر روی مقاومت انسولین تاثیر افزایشی دارد و قند خون را تنظیم می‌کند. که این ویژگی ها در عرق بادرنجبویه نیز قابل مشاهده است. بادرنجبویه برای درمان تورم طولانی مدت ( التهاب ) مجاری تنفسی در ریه‌ها ( برونشیت مزمن ) موثر و مفید است. استفاده از عرق بادرنجبویه تنگی نفس و سرفه‌های مزمن را بهبود می‌بخشد. از شناخته شده ترین خواص بادرنجبویه اثر آرام بخشی آن است. بادرنجبویه تنها یا با ترکیب با گیاه سنب‌الطیب برای درمان بی‌خوابی و اضطراب مفید است. بادرنجبویه در بهبود کیفیت خواب، کاهش علائم بی‌خوابی و اختلالات خواب به ویژه در دوران یائسگی بسیار موثر است.
به لیمو (Aloysia citrodora)
خواص آنتی اکسیدانی موجود در این گیاه تاثیر بسزایی بر تعادل هورمونی بدن دارد. این دمنوش گیاهی بسیار آرام‌بخش است و می‌تواند سطح استرس را کاهش دهد و اضطراب بدن را از بین ببرد. همچنین مصرف به لیمو می تواند موجب بهبود خواب شود. امروزه در طب سنتی از خواص به لیمو بهره‌مند می‌شوند و از آن استفاده می‌کنند. از خواص به لیمو به مواردی چون کاهش تورم و التهاب در بدن، حفاظت از ماهیچه‌ها، تقویت سیستم ایمنی، آرامش بخشیدن به معده، کاهش تب، آرامش بخشیدن به اعصاب و رفع احتقان می‌توان اشاره کرد. از برگ خشک شده‌ی به لیمو می‌توان برای تهیه چای و دمنوش لاغری استفاده کرد و از خواص به لیمو بهره برد.
کاربر محتوا –
بسیار عالی